Le coaching sportif à domicile apporte un entraînement personnalisé
individuel ou collectif. Cette formule est idéale, car elle vous apporte :
Souplesse
Je me déplace chez vous, vous ne perdez donc plus de temps à vous rendre à la salle de sport. J’adapte les horaires et la fréquence des séances à votre emploi du temps.
Personnalisation
J’établis avec vous un programme sur mesure, adapté à vos besoins et à vos objectifs tout en vous assurant un suivi régulier.
Motivation
Motivation et encouragement sont les maîtres mots de la réussite. En tant que votre coach personnel, je veille à ce que vous ne perdiez pas de vue vos objectifs.
Écoute
Le dialogue est un élément primordial dans une prestation de coaching sportif à domicile. Je suis à votre écoute afin de répondre à vos attentes et vous faire progresser dans les meilleures conditions.
Expérience :
Mon expérience dans les salles de sport est variée car j'ai travaillé aussi bien sur des plateaux de musculation que sur des circuits training. J'ai également donné des cours sur des plaques vibrantes et ondulatoires.
Mon expérience ne s'arrête pas seulement à la remise en forme car je pratique également la préparation physique aussi bien pour des sports individuels que collectifs (clubs de judo / rugby / foot/ préparation physique de pongistes /club aviron)
Diplômes :
2009 Diplôme Universitaire de préparateur physique Gilles COMETTI(Dijon)
2009 PCS1 (Mantes)
2006 DES de préparation physique (CESA)
2006 formation BEMF et BE D’HACUMESE (CESA)
2005 Licence STAPS mention entrainement et performance (Versailles)
2004 BEESAPT (Versailles)
2004 Deug STAPS (Versailles)