La Préparation Physique est à la performance ce que la grammaire est à la poésie…

 La préparation physique fait partie intégrante de l'entraînement d'un sportif afin d'accroître ses performances et d'éviter toute blessure.



Ayant un diplôme de préparateur physique, je m’adapte sans aucun problème à n’importe quel sport. J’ai fait la préparation de judokas et d’une équipe de rugby. Et je suis actuellement une pongiste.

Je fais également de la réabilitation après blessure par l'intermédiaire de l'electrostimulation et de proprioception.

Nous établirons ensemble un programme en fonction du sport et du niveau que vous pratiquez (programme de pré-saison, programme annuel, compétitions / matchs , récupération).